Yr Egwyddor O Ddefnyddio Pwmp y Fron

1. Cyn bwydo ar y fron, cynheswch y bronnau gyda thywel mygdarthu a thylino i ysgogi'r areola, gan ganiatáu i'r bronnau ehangu'n llawn;
2. Sugno yn ôl y grym sugno sy'n addas ar gyfer eich sefyllfa eich hun;
3. Mae egwyddor bwydo ar y fron tua 8 munud (dylid rheoli'r amser o fewn 20 munud);
4. Pan fo poen yn y bronnau a'r tethau, rhowch y gorau i fwydo ar y fron.